O cancro de Mama continua a causar mortes na população Moçambicana.

Devem ser orientadas todas as mulheres para que realizem o autoexame de mama uma vez por mês, no segundo ou terceiro dia da menstruação. Se não tiver menstruação oriente para que escolha qualquer dia do mês.

O técnico de saúde deve ter especial atenção  recomendando o auto exame a:

1. Mulheres que já tiveram cancro da mama
2. Mulheres com idade superior a 50 anos
3. Mulheres com um familiar directo como mãe, irmã ou irmão que teve cancro de mama
4. Mulheres que não tem filhos ou que tiveram o primeiro filho depois dos 35 anos
5. Mulheres que menstruaram pela primeira vez antes dos 12 anos, ou tiveram a paragem definitiva da menstruação depois dos 50 anos
6. Mulheres que tiveram outras doenças nas mamas

Como fazer o auto exame de mama:

• Um caroço ou inchaço numa das duas mamas ou debaixo de um dos braços;
• Um aumento anormal de uma das mamas;
• Um enrugamento da pele da mama como se fosse casca de laranja;
• Feridas na pele das mamas;
• Mudança da posição do mamilo, que pode ficar para dentro;
• Saída de um líquido anormal ou com um pouco de sangue através do mamilo.

Se presenta algum destes sinais oriente para que volte rapidamente a Unidade sanitária e transfira para uma unidade sanitária de Referência.